百余人的队伍在子牙河滨河公园门口集结出发,沿健身步道快步行走,大家有说有笑,不时驻足“党的二十大精神”“渔村变迁”“法治红桥”等景观小品处打卡拍照、观看学习,在亲近自然中释放压力、愉悦身心。这是1月17日,红桥区西于庄街道联合区体育局开展迎新春健步走活动现场的一幕。
“我们今年着力打造新时代文明实践品牌‘健朗西于庄’,希望通过开展健步走等系列体育活动引导居民们践行健康的生活方式,以昂扬的精神、积极的心态和强健的体魄开启新一年的幸福生活。”西于庄街道党工委副书记高明介绍说,此次健步走活动全程1.5公里,沿途设有5个打卡点,参与人员按指定路线前进,在打卡点盖章打卡,集齐“健”“朗”“西”“于”“庄”5枚印章就可以在终点处兑换新春礼物。为保障活动安全顺利进行,主办方邀请了健身教练提前组织大家热身,还设置了医疗点可随时提供应急医疗服务。
家住永光楼的王蓓在街道微信公众号上看到活动邀请函后,特意带着孩子一起来参加。“通过健步走的方式迎接新年我觉得特别好,出门活动活动不光能锻炼身体,还增进了亲子交流。”
“我平时就喜欢运动,经常打球、骑自行车,坚持运动的这七八年里,明显感觉自己身体素质好了很多,免疫力也增强了。”融保(天津)公司的周振新告诉记者,他把这次活动也推荐给了同事,公司一共来了十多个人,“现在都提倡全民健身,大家一起运动更有意义!”
据悉,正月期间,该街道还将组织社区居民开展趣味运动会、健康知识讲座、义诊等活动,让更多人了解并践行健康生活理念。