洗头嘛，谁不会呢？

　　 

　　可早上洗完头，下午就油腻腻。头皮发痒，头屑满天飞，只要一洗头，头发丝丝还掉满地。

　　 

　　到底是为啥呢？还能拯救吗？

　　为啥每天洗，

　　头还是很油？

　　头发到底该怎么洗？

　　洗头时最容易犯的4个错

　　当心洗发变毁发！

　　养护头皮，

　　这2点千万别忽视！

　　专家表示，日常生活中的小习惯，对头皮的健康也很重要。

　　 

　　1. 头皮也需要防晒

　　 

　　紫外线的对头发的伤害也很大，容易导致头发干枯、毛躁、断裂。

　　 

　　对于头皮暴露的较多的朋友，长期日晒还容易导致头皮炎症、皮肤癌等疾病。

　　 

　　▲前不久，浙医在线报道，92岁的孙爷爷（化名）由于秃顶了几十年，平时也不太注意防晒，头顶满是日晒导致的色素沉淀，头顶正中还凸起了一个直径大约1.5cm的小疙瘩，被确诊为皮肤鳞状细胞癌。

　　 

　　● 因此，外出时遮阳帽、遮阳伞都用上，脸、头皮、头发的防晒工作，一步到位～

　　 

　　2. 梳头不要生拉硬拽

　　 

　　头发打结的现象时常都有，硬扯不仅伤害头发，还会伤到头皮。

　　 

　　● 平时注意把护发素、精油都用起来，减少打结的几率。

　　 

　　● 梳头时的梳子，要避免选择质量差，和容易产生静电的塑料梳子。

　　 

　　● 长发的朋友们梳头时，先梳发梢，再梳发中，按从下往上的顺序分区，慢慢梳开即可。

　　由静海区疾控中心供稿

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　　制作：马也

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